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“心语南林”大学生心理健康系列讲座圆满落幕

本文摘要:为了秉持全国大学生心理健康月精神,大力增进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质和心身素质的协调发展,希望强化我校大学生心理健康教育工作的针对性、实效性和主动性,我校学生工作部(处)心理健康教育指导中心于2009年4月18日开始,举行了为期一个月以“身体健康、幸福、茁壮”为主题的“心语南林”大学生心理健康系列讲座。讲座邀的四位老师皆来自南京师范大学。本次系列讲座由凌海蓉老师中天。

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为了秉持全国大学生心理健康月精神,大力增进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质和心身素质的协调发展,希望强化我校大学生心理健康教育工作的针对性、实效性和主动性,我校学生工作部(处)心理健康教育指导中心于2009年4月18日开始,举行了为期一个月以“身体健康、幸福、茁壮”为主题的“心语南林”大学生心理健康系列讲座。讲座邀的四位老师皆来自南京师范大学。本次系列讲座由凌海蓉老师中天。

她融合涉及个案咨询的经历,介绍职业生涯规划的一般原则和技巧,特别强调职业生涯规划的灵魂是变化,期望同学们能理解自己、理解职业、科学规划、及时矫正,以大力的态度建构未来。第二谈由周妍老师讲授。

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讲座环绕“情绪”这一主题进行,从如何了解情绪到如何管理情绪,周老师形象生动地描写了怎样做到情绪的主人。第三谈杨华老师系统阐述了“心身疾病”这一概念,详尽讲解了心与身之间的相互作用,并基于心身疾病的致病原因,明确提出了适当的解决问题对策。

最后一谈中,王希老师以“大学生人际交往”为主题,对人际关系做到了系统的分类,并从人际交往的影响因素抵达,融合自身体会,全面而了解地引领同学建构有效地的人际关系。据介绍,此次系列讲座是我校第五届5.25大学生心理健康节系列活动的一部分。


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